海鲜菇烧鱼头鱼骨
● 食材
主 料:海鲜菇、青鱼鱼头、青鱼鱼骨
辅 料:姜、葱、生抽、豆瓣酱、糖、醋、盐、油
● 烹饪
1. 鱼头与鱼骨处理后加少许盐拌匀,腌制一下可以去腥;
2. 调料汁:豆瓣酱、生抽、糖、醋;
3. 将鱼骨、鱼头入锅煎一煎,加入适量冷水,烧开之后加入姜、葱、料汁;
4. 大火炖开后 5 分钟,加入海鲜菇烧开,转中小火烧至汤汁浓稠即可 ;
5. 最后加少许盐调味即可。
● 食材
主 料:海鲜菇、青鱼鱼头、青鱼鱼骨
辅 料:姜、葱、生抽、豆瓣酱、糖、醋、盐、油
● 烹饪
1. 鱼头与鱼骨处理后加少许盐拌匀,腌制一下可以去腥;
2. 调料汁:豆瓣酱、生抽、糖、醋;
3. 将鱼骨、鱼头入锅煎一煎,加入适量冷水,烧开之后加入姜、葱、料汁;
4. 大火炖开后 5 分钟,加入海鲜菇烧开,转中小火烧至汤汁浓稠即可 ;
5. 最后加少许盐调味即可。